女性乳房美丽健康的守护者
尽管不是门诊时间，307医院乳癌科主任江泽飞教授的办公室外面，仍然围着10个以上的病人。从她们的相互交谈中，不难发现，她们来自祖国的各个地方。从早上7点钟开始，就有人等在这里，说是看病，有人却连完整的病历都没带来，仿佛只要房间里这个大名鼎鼎的乳
View Article全民健身 享受健康文明生活
昨（8）日是全国第四个全民健身日，2012年市体彩杯全民健身日启动仪式暨全国科学健身志愿服务神州行（乐山站）活动在沐川县举行。市人大常委会副主任毕建芝宣布活动开始。 本次活动由市体育局、沐川县政府、中国体育科学学会联合主办，以每天锻炼一小时，健
View Article7000万扶持健康医药业
近日，市政府专门出台了《中山市关于促进健康医药产业发展建设创新型产业集群的若干意见》，鼓励新引进健康医药项目向两大产业园集中布局。意见支持火炬开发区和南朗镇共同打造健康医药产业经济协作区，加强与翠亨新区产业规划衔接，在翠亨新区谋划健康医药
View Article每天锻炼一小时 健康生活一辈子
为了满足广大人民群众日益增长的体育需求以及纪念北京奥运会成功举办，自2009年起，我国把每年8月8日定为全民健身日。旨在将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活理念。今年全民健身日的主题为：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
View Article江津 免费生殖健康检查进村入户
以前做妇科检查，至少得到镇卫生院，又费时间又花钱。现在，赶个场或者在家里，就可以接受免费检查，方便多了。江津区西湖镇青泊村已婚育龄妇女陈光永，在家里接受了镇生殖健康服务站组织的常规健康检查，十分高兴。记者日前从江津区人口计生委了解到，从年
View Article在伦敦自行车就这么牛！
在奥运会上，如果说英国人有他们的梦之队，那肯定非他们的自行车队莫属2008年的北京奥运会上他们就掀起了一股自行车风暴；而本届奥运会，为他们夺金的生力军还是他们的自行车选手很惊讶吗？其实，当你到了伦敦，你就会发现这一点都不奇怪。因为，从进入伦敦
View Article离婚肯定产生伤害提供有力的支持离婚心理调节
离婚肯定产生伤害，离婚男人应该怎样去面对离婚所造成的伤害?可以向亲朋好友倾诉，此外，当周围缺乏能了解、倾听的朋友时，心理咨询师的专业辅导就能提供有力的支持。 1、视做磨练 一个男人真正的成熟，必须经历一次像样的失败、一次刻骨铭心的失恋、一次艰
View Article头发的颜色光泽等信息心理状态息息相关
德国心理治疗师莱因霍德克普多年研究发现，头发的颜色、光泽等信息，与人的心理状态息息相关。 头发的颜色不仅由年龄决定，也代表着人的心理能量。心情郁闷苦恼时，白发也随之而生。因此，情感承受重压或生活遭遇重大创伤时，真的可能一夜白头;而生活轻松幸
View Article心理揭密人一辈子生命中究竟需要几个异性
人一辈子究竟需要几个异性？他(她)们在我们生活中究竟起着什么样重要的作用？除开我们的父亲和母亲之外，我们生命中最需要也最重要的，应该有这样几种异性，我们姑且用一种与其属性相近的饮料来说明。 第一类，是水一样的异性。 无色无味，平淡得近乎于平庸
View Article离异的父母应该提醒自己做好心理健康保护措施
案例：一位先生咨询：我和妻子已经办好了离婚手续，接下来想要给孩子一个正常的生活和学习环境，我们需要在心理上做好哪些准备呢? 解答：儿童期的经验对一个人来说非常重要，如果此时经历父母离异这样的痛苦时期，就会出现许多心理问题。有研究表明，生活在
View Article悲伤被意识并得到宣泄心理阴影儿童曾经的隐形伤痛者
直面丧亲，宣泄儿童隐形伤痛 几十年前，葬礼上几乎不见孩子的身影。当时的想法是，应该让孩子们回避失去亲友的痛苦。这些年来，随着美国人均寿命的不断延长，生命中必须触及死亡话题的时段更是被推后了。 不过最近，一种相反的观点逐渐形成：在家庭失去亲人
View Article中医中药扶持力度培养很关键培养很关键
中医中药的历史源远流长，然而，如今生病后选择去看中医的人却远远少于看西医的人。10月12日，张明权、盛燮荪、吴静芝等嘉兴泰斗级名老中医在月河中医馆齐聚一堂，共话嘉兴中医的现状。 中医在百姓心中 始终有地位 提到中医，嘉兴的名老中医们认为，老百姓还
View Article刮痧中医疗法摩擦患者皮肤以达到治疗疾病效果
刮痧是中医疗法的一种，通过用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以达到治疗疾病、保健养生的一种疗法。但专家指出，刮痧时一定要了解刮痧禁忌，不可乱刮，以避免出大问题。 中医刮痧 乱刮会出大问题 刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治
View Article养生心经常敲敲打打可以放松筋骨五色配五脏
■姓名：陆青才 ■年龄：86岁■地址：兴宁区皇龙新城■个人介绍：老人和儿子、媳妇住在一起，家人相处和睦。老人年轻时常挑菜去卖，锻炼出一副好身骨。老人的儿媳妇特别勤快、孝顺，也注重养生，和老人一起总结出一套独特的养生心得。 ■养生心经：常敲敲打
View Article儿童心理发展中心举办自制蛋糕活动
10月26日，永昌路烘焙坊里热闹非凡，人头攒动，一群巧手妈妈带着小朋友在蛋糕师傅的指点下，正专注地转动着手中的蛋糕，一边听师傅指点，一边认真地做蛋糕、抹奶油。和以往的顾客有所不同的是，这次烘焙坊里接待的是一群特殊的客人，他们均来自兰州欣雨星儿
View Article幼儿心理干预帮助重建安全感有利于孩子成长
小男孩被幼儿园老师揪着双耳提至半空，双耳被揪至变形，小男孩剧痛难忍号哭大叫，而他身后的老师却咧嘴狂笑。近日，温岭幼师虐童照事件引起广泛关注。 无独有偶，这段时间相继有媒体报道山西太原、广州番禺有幼师虐待儿童的事件，且情节恶劣。到底是什么原因
View Article养生心得常敲敲打打可以放松筋骨五色配五脏
■姓名：陆青才 ■年龄：86岁■地址：兴宁区皇龙新城■个人介绍：老人和儿子、媳妇住在一起，家人相处和睦。老人年轻时常挑菜去卖，锻炼出一副好身骨。老人的儿媳妇特别勤快、孝顺，也注重养生，和老人一起总结出一套独特的养生心得。 ■养生心经：常敲敲打
View Article自己养生心得如踵羲皇而齐秦体虚静以储神
国画大师张大千善养生，且善于总结养生体会，留下许多可借鉴的养生心得。 上世纪30年代，他为医学家陈存仁的《心理卫生》手书《乐天长寿辞》：健康要道，端在正心；喜怒不萦于胸襟，荣辱不扰乎方寸；毋虑毋忧，即是长生圣药；常开笑口。便是却病良方。既是一
View Article教你养生领略他们的养生心得
刘厚中正在教徒弟练太极 本组图片由 通讯员 何渝君 记者 吴珊 摄 商报记者 叶惠娟 最近电影《太极2》正在热映，由吴彦祖、冯绍峰领衔的一群偶像明星再次引发了全民性太极热情。太极拳，不仅仅是为了防身御敌，也是他们强身、健体修身养性的一种方式。而在现
View Article国画大师张大千善养生留下许多可借鉴的养生心得
国画大师张大千善养生，且善于总结养生体会，留下许多可借鉴的养生心得。 上世纪30年代，他为医学家陈存仁的《心理卫生》手书《乐天长寿辞》：健康要道，端在正心；喜怒不萦于胸襟，荣辱不扰乎方寸；毋虑毋忧，即是长生圣药；常开笑口。便是却病良方。既是一
View Article养生心得食品安全和饮食养生等大家普遍关心的问题
今天上午9时，燕赵讲坛又将请来一位重量级人士，他就是中国农业大学食品学院教授李里特。届时，李教授将与市民分享食育、食品安全和饮食养生等大家普遍关心的问题。 李里特是中国农业大学食品学院教授、博导，历任教研室主任、食品工程系主任等职。1993年10
View Article养生心得老人年轻时常挑菜去卖锻炼出一副好身骨
■姓名：陆青才 ■年龄：86岁■地址：兴宁区皇龙新城■个人介绍：老人和儿子、媳妇住在一起，家人相处和睦。老人年轻时常挑菜去卖，锻炼出一副好身骨。老人的儿媳妇特别勤快、孝顺，也注重养生，和老人一起总结出一套独特的养生心得。 ■养生心经：常敲敲打
View Article养生心得调节人的精神活动是很有帮助的
国画大师张大千善养生，且善于总结养生体会，留下许多可借鉴的养生心得。 上世纪30年代，他为医学家陈存仁的《心理卫生》手书《乐天长寿辞》：健康要道，端在正心；喜怒不萦于胸襟，荣辱不扰乎方寸；毋虑毋忧，即是长生圣药；常开笑口。便是却病良方。既是一
View Article只想强身健体修身养性懂得心平气和不失为一件好事
刘厚中正在教徒弟练太极 本组图片由 通讯员 何渝君 记者 吴珊 摄 商报记者 叶惠娟 最近电影《太极2》正在热映，由吴彦祖、冯绍峰领衔的一群偶像明星再次引发了全民性太极热情。太极拳，不仅仅是为了防身御敌，也是他们强身、健体修身养性的一种方式。而在现
View Article养生心得良好心态适当营养和家人的细心照料
谈到健康与养生，年逾七旬的我国着名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼。吴贻弓2008年曾因肺部疾病被切除了1/4肺，凭着良好心态、适当营养和家人的细心照料，现今已经精气神十足，身
View Article养生心得只有每天严格遵守生物钟才能确保健康
谈到健康与养生，年逾七旬的我国着名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼。吴贻弓2008年曾因肺部疾病被切除了1/4肺，凭着良好心态、适当营养和家人的细心照料，现今已经精气神十足，身
View Article养生心得只好在吃饭时多吃些蔬菜以免经受饥饿的困扰
2001年，我在太原铁路职工医院做了一次检查，检查的结果使我大吃一惊，原来我已经是一位三高症（高血压、高血脂、高血糖）的患者了。我的餐前血糖值居然升到6.9，离糖尿病仅有一步之遥了。经过内分泌科医生的诊断，认为我体重超标可先不必服药，进行饮食调控
View Article养生心得注意劳逸结合按照自己的身体情况进行锻炼
谈到健康与养生，年逾七旬的我国着名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼。吴贻弓2008年曾因肺部疾病被切除了1/4肺，凭着良好心态、适当营养和家人的细心照料，现今已经精气神十足，身
View Article养生心得敲敲打打每天泡一次脚身暖腿脚好
■姓名：陆青才 ■年龄：86岁■地址：兴宁区皇龙新城■个人介绍：老人和儿子、媳妇住在一起，家人相处和睦。老人年轻时常挑菜去卖，锻炼出一副好身骨。老人的儿媳妇特别勤快、孝顺，也注重养生，和老人一起总结出一套独特的养生心得。 ■养生心经：常敲敲打
View Article养生心得对养生之道也形成一套自己的独家见解
曾经的恶性热控减肥让霍思燕一度陷于水肿和痘痘爆发的可怕状态，她用了两三年寻找调理之道，努力调节内分泌平衡，如今不仅身段纤细，对养生之道也形成一套自己的独家见解。 霍思燕曾经热控减肥失败心得： 天天就把青菜在水里烫一下，没半点荤腥，要不就吃个
View Article凭着良好心态适当营养和家人的细心照料身体康健
谈到健康与养生，年逾七旬的我国着名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼。吴贻弓2008年曾因肺部疾病被切除了1/4肺，凭着良好心态、适当营养和家人的细心照料，现今已经精气神十足，身
View Article心得自编养生教材提倡起科学文明健康的生活方式和行为
春季养肝，为木。属绿色、新生的芽菜多食用，少发怒，怒伤肝。在怀柔开放路小区居民温盛泉的口中，像这样的养生谚语可以倒背如流。多年来，他陆续收集了很多有关健康养生方面的知识，并将它们结集印刷成册送给社区的居民们。 说起撰写这养生益寿知识的来由，
View Article传养生心得老年人长寿的首要秘诀就是放宽心胸
昨天上午，漕河社区办公室非常热闹，许多老年人过来向工作人员索要王建平老人写的《我的养生经》。社区工作人员告诉记者，王老今年85岁，因为在养生方面很有经验，特意写了《我的养生经》，希望将他的养生秘诀传授给更多老年人，供他们借鉴。 长寿秘诀：莫自
View Article中医养生心得-关悦认真学习聊及话题的专业程度
关悦认真学习 冬季如何提高抵抗力是当下人们十分关心的话题。日前，关悦应邀参加了甘肃卫视时尚类节目《我爱每一天》的录制，作为该节目的嘉宾与医学专家一起向观众隆重推荐了中华医学的瑰宝--刮痧。录制过程中关悦畅谈对中医的了解，聊及话题的专业程度，大
View Article万名老年养生分享养生心得
9日下午，一场老年人唱主角的欢庆活动在电子科技大学清水河校区体育馆内欢乐开场，来自全省各地的近万名老人聚在一起，展示才艺，分享养生之道。 小碎花领带、卡通面具、蝴蝶结发卡、红领巾……这些极具年轻味和时尚味的符号，成了在场老人的新标签，一场盛
View Article汤里竟全是甲醛！这种菜尽量少吃了
从菜场、超市买来娃娃菜，最外面两片的根部有黑点，有时回家一洗，才发现是从里黑到外，不得不把整棵菜的菜根切掉。那么，挑到卖相完美的娃娃菜就好吗？ 据山东当地媒体曝光，在辽城的一个蔬菜批发市场内，有商户在包装娃娃菜时，会先把娃娃菜的根部沾入混有
View Article枸杞的作用有很多 两类人不要吃枸杞
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多，它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了
View Article只是一杯茶，却能帮你甩掉全身赘肉，排毒清宿便
荷叶是中国自古以来减肥瘦身的良药，在《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。 荷叶，久服令人瘦劣。 现代很多
View Article让你健康一整个冬天的 十五个养生小秘方
冬季天寒地冻，一不小心被寒气入侵，小毛病容易上身，小编从老中医那里偷来小秘方，轻松健康一秋冬喔。 第一招 姜的妙用 早上一杯姜茶 冬季到了，早晨起来洗漱完毕，取姜切成薄片，3-5片放入碗中加红糖或者蜂蜜1-2勺，热水冲开，喝上一杯，一整天身体热乎乎
View Article防癌要趁早！8个妙招帮孩子一辈子远离癌症侵扰
大多数的儿童癌症都和生活方式相关,包括其母亲的孕期职业、既往生育史、饮食习惯和是否吸烟及摄入酒精等,除此之外,儿童本人的生活方式和饮食也会造成影响。所以,如果保持健康的生活方式,那么儿童癌症在很大程度上是能够预防的。近日,《印度时报》刊文总结以
View Article拒做黄脸婆！中医说这五种食物你千万别吃！
都市快节奏色生活，作息饮食不正常，脾胃不好的人越来越多。中医认为脾胃是后天之本，脾胃不好百病丛生。明代著名医学家张景岳也提出养生要以脾胃为先的观点。脾胃不好除了直观地影响消化、食欲等，还会影响血气，致使女人们的脸色发黄，出现贫血等状况。 如
View Article经常掉头发怎么办 7种食物帮你找回自信
经常掉头发的饮食原则 1.脂肪低的食物 营养学家提醒，在日常生活中要想预防掉发，那就应该多吃一些富含有维生素和矿物质的食物，同时还要注意食物尽量以低脂肪为主，这样才不会堵塞毛孔从而导致掉发。而对于一些已经出现掉发的人群而言，在日常生活中更应该
View Article老年人经常便秘该怎么办
随着年纪的增长，老年人的抵抗力下降，有很多的老年人出现便秘的现象。那老年人经常便秘怎么办？下面小编将详细介绍解决便秘的方法，快去看看吧。 老年人经常便秘怎么办 1、调
View Article老年人严重贫血怎么食疗
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。下面小编为你介绍 老年人严重贫血怎么食疗。 老年人严重贫血怎么食疗 1、含铁丰富的食物 主要包括
View Article老年人鼻子出血该怎么办
鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。那么下面小编为你介绍老年人鼻子出血怎么办。 老年人鼻子出血怎么办 鼻出血属于急症,治疗时应首先维持生
View Article老年人心肌缺血该怎么治
老年人体弱多病，身体会有一些病痛，而心肌缺血也是许多老年人会有的病，那么老年人心肌缺血怎么治呢？ 老年人心肌缺血怎么治 一、治疗原则 由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死
View Article老人应该如何预防脑中风
脑中风是老人最重要的预防疾病，突发性强，恢复难。那么老人如何预防脑中风呢?下面小编为您介绍老人如何预防脑中风，看看吧。 老人脑中风有什么前兆? 1、头晕，特别是突然感到
View Article老年人牙齿松动是咋回事
老年人会出现牙齿松动的现象，不少人以为是年纪大了造成的，其实不然，到底老年人牙齿松动是怎么回事呢？ 老年人牙齿松动是怎么回事 1、很多老人错误认为老掉牙是上了年纪以后
View Article
